お兄様おはようございます昨日の朝ぎっくり腰やってしまいました塗り薬塗ってだいぶ痛みは引いてきたんですが歩くと痛い3連勤遊びに来てくれようと思ってくれてたお兄様ごめんなさい日頃からストレッチとか運動きちんとしなきゃダメですねお兄様も気をつけて下さいねしばらく静養しますまた日記更新します